Dr. Gaspar Baquedano López
ECO, Escuela de Conciencia
Escala de Caroll
El suicidio es un problema multidimensional en el que destacan factores sociales, culturales, psicológicos y económicos. Uno de los aspectos que sobresalen en esta problemática es la depresión, ya que un alto porcentaje de personas que intentan el suicidio están deprimidas. La escala de Caroll es un valioso auxiliar en las acciones de prevención psicosocial del suicidio y, por lo mismo, debe ser difundida.
INSTRUCCIONES: Conteste las siguientes afirmaciones marcando una X, de acuerdo con la manera en que se ha sentido en la última semana. Al final se le indicará cómo calificar.
I.- Mi nivel de energía es igual al de siempre ( )
2.- Estoy perdiendo peso ( )
3.- He abandonado muchos de mis intereses y actividades ( )
4.- Desde que me enfermé, he perdido por completo el interés en el sexo ( )
5.- Me preocupa especialmente el funcionamiento de mi cuerpo ( )
6.- Es obvio que estoy alterado y agitado. ( )
7.- Todavía me siento capaz de hacer mi trabajo ( )
8.- Puedo concentrarme fácilmente para leer ( )
9.- Tardo más de media hora en dormirme ( )
10.- Estoy inquieto, moviéndome constantemente ( )
11.- En las mañanas despierto antes de lo habitual ( )
12.-Para mí, la mejor solución sería morir ( )
13.- Tengo constantemente mareo y sensación de desmayo ( )
14.- Me están castigando por algo malo en el pasado ( )
15.- Mi interés sexual es igual al que tenía antes de enfermarme. ( )
16.- A menudo siento ganas de llorar ( )
17.- A menudo deseo estar muerto ( )
18.- Tengo problemas de indigestión ( )
19.- Con frecuencia me despierto a la mitad de la noche ( )
20.- Me siento inútil y avergonzado de mí mismo ( )
21.- Estoy tan lento que necesito ayuda para bañarme o arreglarme ( )
22.- Tardo más de lo habitual para dormirme en la noche ( )
23.- Estoy asustado la mayor parte del tiempo y no sé por qué ( )
24.- Me preocupan cosas de mi vida de las que me arrepiento ( )
25.- Lo que hago me da placer y satisfacción ( )
26.- Todo lo que necesito para estar bien otra vez es descanso ( )
27.- Mi sueño es alterado y no reparador ( )
28.- Mi mente es tan rápida y alerta como siempre ( )
29.- Creo que aún vale la pena vivir ( )
30.- Mi voz es apagada y sin vida ( )
31.- Me siento irritable o nervioso ( )
32.- Me siento de buen ánimo ( )
33.- Con frecuencia mi corazón late más rápido que lo normal ( )
34.- Pienso que mi caso no tiene solución ( )
35.- Me despierto antes de la hora habitual por las mañanas.
36.- Disfruto de las comidas como de costumbre ( )
37.- Tengo que pasar de un lado a otro la mayor parte del tiempo ( )
38.- Estoy aterrorizado, casi hasta el pánico ( )
39.- Mi cuerpo está mal y podrido por dentro ( )
40.- Estoy enfermo debido al mal tiempo que ha hecho ( )
41.- Mis manos tiemblan tanto, que la gente lo nota ( )
42.- Aún me gusta salir y ver gente ( )
43.- Creo que doy la apariencia exterior de estar calmado ( )
44.- Creo que soy tan buena persona como cualquiera ( )
45.- Mi problema es el resultado de alguna seria enfermedad interna ( )
46.- He estado pensando en intentar suicidarme ( )
47.- Últimamente se me dificulta hacer las cosas ( )
48.-Sólo hay miseria para mí en el futuro. ( )
49.- Me preocupan mucho mis síntomas corporales ( )
50.- Tengo que esforzarme para comer aunque sea un poco ( )
51.- Estoy agotado la mayor parte del tiempo ( )
52.- Puedo decir que he perdido peso ( )
CALIFICACION: Cada respuesta tiene valor de un punto. Si del total de 52 preguntas sus respuestas han sido SI para 40 frases y NO para las 12 restantes, existe un problema depresivo. En otras palabras, si alcanzó un puntaje de 40 hay depresión. Solicite ayuda especialmente si existen IDEAS SUICIDAS. No hay por qué vivir sin la capacidad de disfrutar de las cosas cotidianas. Todos merecemos vivir con plenitud.