En el marco del Día Internacional de la Mujer, este domingo se realizó en el Multigimnasio “Socorro Cerón Herrera” la Clase Nacional de Defensa Personal “Mujeres Imparables” que se realizó a la par en todo el país por iniciativa de la presidenta Claudia Sheinbaum Pardo.
Por espacio de una hora alrededor de 600 mujeres tuvieron la oportunidad de aprender distintas técnicas de autodefensa basada en la disciplina de judo, como safarse de un agresor, codazos, derribes, enganches de piernas, entre otros.
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“Es importante que las mujeres aprendamos a defendernos, esta clase fue para darles pequeños tips para que sepan qué hacer en caso de ser atacadas, pero les recomiendo que se acerquen a aprender algún arte marcial para estar mejor preparadas”, comentó la cubana Yanet Bermoy, entrenadora de la selección yucateca de este deporte.
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La originaria de La Habana, quien es dos veces medallista de plata en Juegos Olímpicos, en Pekín 2008 y Londres 2012, fue la encargada de impartir la clase junto con los entrenadores y alumnos de esta disciplina japonesa que estuvieron al pendiente de las participantes para hacerles las correcciones técnicas.
