Ante el incremento de casos de sarampión y la tendencia al alza en distintas regiones, el presidente de la Asociación de Médicos Generales y Familiares de Carmen, Rafael Fonoy Jiménez, dio a conocer una serie de acciones preventivas que pueden contribuir a disminuir la propagación de esta enfermedad altamente contagiosa.
El especialista subrayó que la vacunación es la principal herramienta para controlar el sarampión, aunque reconoció que los retrasos en el acceso hacen necesario implementar medidas complementarias.
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Entre las recomendaciones destacó la ventilación adecuada en espacios cerrados, el uso de sistemas de filtración de aire como HEPA o MERV 13, la aplicación de tecnologías de desinfección aérea como la luz ultravioleta tipo UVC, y el control de la humedad entre 40 y 60% para reducir la supervivencia del virus.
Asimismo, enfatizó la importancia de la limpieza y desinfección frecuente de superficies, la higiene de manos, y el uso de respiradores de buena calidad como KN95, N95 o KF94, en lugar de mascarillas convencionales.
Fonoy Jiménez señaló que mejorar la calidad del aire interior no debe verse como una medida temporal, sino como una estrategia permanente para reducir la propagación de enfermedades respiratorias y fortalecer la salud pública.
Medidas paliativas para evitar el sarampión
El sarampión es una enfermedad viral altamente contagiosa que se transmite por el aire y por gotículas respiratorias. Por ello, especialistas recomiendan en Campeche:
- Uso de cubrebocas en espacios cerrados o con aglomeraciones, especialmente si hay casos sospechosos.
- Lavado frecuente de manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos.
- Uso de gel antibacterial cuando no se disponga de agua.
- Cubrirse al toser o estornudar con el antebrazo.
- Evitar compartir utensilios personales como vasos o cubiertos.
- Ventilar espacios cerrados, como salones, oficinas y transporte.
- Evitar contacto cercano con personas que presenten fiebre o erupciones cutáneas.
- Aislamiento domiciliario en caso de presentar síntomas compatibles con sarampión.
La vacuna, la principal protección
Aunque estas acciones ayudan a disminuir riesgos, la autoridad sanitaria insiste en que la vacunación es la herramienta más efectiva. En México, la vacuna triple viral protege contra sarampión, rubéola y paperas y forma parte del esquema nacional.
