El aloe vera es una de las plantas medicinales más efectivas y que tiene muchos beneficios para el cuerpo humano por lo que aquí te decimos como preparar fácilmente agua para refrescar a tu familia
Su nombre científico es ‘Aloe Barbandensis’ y se diferencia de los demás tipos de aloe por su alta producción de gel, un auténtico tesoro para la salud del ser humano.
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El aloe vera tiene entre sus componentes activos las vitaminas, aminoácidos, minerales (como el calcio, el cobre, el selenio o el zinc, entre otros), ácidos grasos, enzimas y polisacáridos, todos ellos contenidos en ese gel compuesto en un 99% por agua.
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Por ello, aquí te decimos como preparar una rica agua de aloe vera llena de nutrientes y refrescante superfácil
Pasos a seguir:
- Lo primero que debes hacer es cortar un par de hojas de aloe vera, luego con un cuchillo, corta las espinas laterales para no pincharte y lava bien las hojas.
- Luego vas a retirar la pulpa para hacer el jugo. Para ello, corta la hoja por una de los lados y ábrela.
- Luego, con una cuchara extrae todo el gel de aloe vera que puedas, hasta que veas la cáscara de la hoja. Coloca la pulpa que hayas extraído en un recipiente.
- 3 Ahora vas a agregar un poco agua en una licuadora, el jugo de un limón, endulzante y el gel del aloe vera y licuar todo.
- Al final puedes vertirlo en un recipiente grande y agregar más agua y revolver todo para servirlo en vasos o puedes refrigerarlo para que este super refrescante.
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RM