La depresión navideña es un estado de melancolía, tristeza o ansiedad que algunas personas sienten en Navidad, no un trastorno clínico, pero sí una respuesta emocional a factores como la soledad, el estrés, la presión social por ser feliz, la pérdida de seres queridos, y las expectativas irreales. En Campeche, esta condición, también conocida como ‘blues navideño’, provoca que las terapias psicológicas, tanto gratuitas como particulares, se eleven hasta en un 50%, pasando de 14 a más de 20 diarias.
El presidente del Colegio de Psicólogos de Campeche A.C, Luis Miguel López Cuevas, manifestó que es importante tomar en cuenta la salud mental y emocional de las y los campechanos, y acudir a los servicios de psicología y psiquiatría en caso de sentir estas condiciones.
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Durante el mes de diciembre, especialistas en salud mental han detectado un aumento considerable en los casos de ansiedad, tristeza profunda y depresión, principalmente en quienes enfrentan abandono, soledad o distanciamiento familiar. El fenómeno impacta con mayor fuerza a personas que viven en asilos, estancias o que carecen de redes de apoyo cercanas, haciendo de esta temporada una de las más difíciles a nivel emocional.
López Cuevas advirtió que en Campeche existe una limitada infraestructura para atender la salud mental, con pocos psicólogos y psiquiatras disponibles, así como un Hospital Psiquiátrico ubicado fuera de la mancha urbana, lo que dificulta el acceso oportuno. Señaló que las consultas particulares pueden superar los 800 pesos, mientras que las citas públicas pueden tardar hasta uno o dos meses, pese a la urgencia de atención.
El presidente del Colegio alertó que también se ha registrado un incremento en los casos de ansiedad en jóvenes y adolescentes, así como reportes de depresión en niñas y niños de nivel primaria y secundaria, una situación que consideró alarmante. Subrayó que el número de psicólogos por plantel educativo es insuficiente para atender a poblaciones de hasta 300 estudiantes, lo que vuelve prácticamente imposible una atención adecuada.
Finalmente, indicó que los servicios gratuitos de salud mental registran entre 5 y 8 consultas diarias, mientras que en el ámbito particular se atienden de 3 a 6 pacientes al día, cifras que se incrementan hasta en un 59% y reflejan la creciente demanda de atención psicológica en esta temporada.
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JY
