La temporada de calor trae un aumento en varios padecimientos, como infecciones estomacales, golpes de calor, lesiones y traumatismos, así como quemaduras en la piel, señaló el médico cirujano Ángel Torres Noverola en entrevista con POR ESTO! El especialista señaló que el aumento en las temperaturas y las actividades recreativas derivadas de la temporada propician este tipo de afectaciones, que representan la mayor cantidad de visitas a hospitales esta temporada.
Sobre las enfermedades gastrointestinales, el médico indicó que se derivan de la rápida descomposición de los alimentos en climas cálidos, así como también por poca salubridad en algunos establecimientos de comida, incluso por una poca higiene al momento de consumir alimentos. Entre las recomendaciones en estos casos destaca mantener buena higiene, lavarse adecuadamente las manos con agua y jabón, y evitar el consumo de alimentos crudos o de dudosa procedencia.
En cuanto a las afectaciones a la piel derivadas de la exposición al Sol, la recomendación es evitar las horas con mayor radiación solar, utilizar bloqueadores apropiados, así como sombreros y mangas protectoras que cubran la mayor cantidad de piel posible. Además, la hidratación debe ser constante, ya que las altas temperaturas propician tanto golpes de calor como cuadros de deshidratación, en especial para quienes vacacionan en la playa.
Otro de los factores que propicia malestares en esta época es el alcohol. “La mejor alternativa es moderar el consumo de estas bebidas, y si se bebe, evitar conducir o hacer actividades riesgosas, ya que los efectos del alcohol disminuyen la coordinación y los tiempos de reacción”, reveló un doctor.
Adicionalmente, comentó que las buenas prácticas para mantenerse sanos en Semana Santa incluyen contar con un botiquín de primeros auxilios, en especial si se realiza un viaje. Asimismo, seguir las indicaciones de seguridad en las actividades al aire libre, mantenerse hidratados y descansar adecuadamente, en especial si se planea viajar por carretera. Por último, recordó que siempre es bueno saber la ubicación de los centros médicos más cercanos y acudir ante cualquier malestar, sobre todo aquellos que no puedan ser atendidos al momento.
